Trainingslager mit Otti in Lindow
Trainingswochenende Lindow im November 2015 Am Freitagnachmittag, den 27.11. trafen sich 30 Sportler des JSV Bernau an der Judohalle, um ins Sport- und Bildungszentrum nach Lindow zu fahren und dort ein gemeinsames Wochenende zu verbringen. Als wir nach der Ankunft alle unsere Zimmer bezogen hatten und beim Abendessen waren, ging es auch schon mit dem Mattenaufbau und der ersten Trainingseinheit los, die wahlweise aus Fußball auf dem Kunstrasenplatz oder Badminton in der Halle bestand. Am Samstag starteten wir den Tag mit einem Lauf um den anliegenden Wutzsee. Der wunderschöne Blick auf den See beim Sonnenaufgang und die gute Luft waren eine ordentliche Abwechslung zum sonstigen Training in der Halle. Nachdem alle geduscht und gefrühstückt hatten ging es auch schon mit der ersten, schweißtreibenden Judoeinheit los. Das Mittagessen bot dann Gelegenheit etwas zu entspannen und Kraft zu tanken. Gestärkt und motiviert ging es nach einer kurzen Mittagspause in das hauseigene Schwimmbad und danach in den Kraftraum. Beim Abendessen konnten wir schließlich wieder alle zusammen sitzen und etwas pausieren, bevor wir den ausgiebigen Trainingstag mit einer „lockeren“ Judoeinheit …